Willkommen bei SYPOBA Nesslau. Mein Ziel ist es, professionelles Balance- und Krafttraining direkt zu uns ins Obertoggenburg zu bringen. Wir setzen auf Qualität, persönliche Betreuung und eine Trainingsatmosphäre, in der sich jeder wohlfühlt. Bei uns steht die korrekte Ausführung und deine individuelle Steigerung im Mittelpunkt.
Kursleitung
Wer ich bin
Ich bin Stefanie Götte. Als zertifizierte SYPOBA-Trainerin bringe ich professionelles Kraft- und Balance-Training nach Nesslau. Mein Ziel ist es, meine Leidenschaft für Sport mit fachlicher Präzision zu verbinden, um dich nachhaltig weiterzubringen.
Mein Weg
Nach meiner Ausbildung zur MPA folgte das Studium zur Physiotherapeutin (Bachelor an der SUPSI Landquart). Dieses Wissen nutze ich heute, um Bewegungsabläufe tiefgreifend zu verstehen und professionell zu begleiten.
Meine Motivation
Ein stabiler Kern ist die Basis für Gesundheit und sportlichen Erfolg. Ich schlage die Brücke zwischen Rehabilitation und Prävention. Mein Fokus liegt darauf, deine Tiefenmuskulatur gezielt zu stärken und deine Körperwahrnehmung zu verbessern.
Meine Philosophie
Qualität vor Intensität: In meinen Kursen achte ich sehr genau auf die korrekte anatomische Ausführung, damit du sicher und effektiv trainierst. Dank meines Hintergrunds als Physiotherapeutin kann ich die Übungen individuell an deine Bedürfnisse und dein Fitnesslevel anpassen.
Qualifikationen
- Zertifizierte SYPOBA® Trainerin
- Bachelor of Science in Physiotherapie (SUPSI Landquart)
- Berufsmaturität (Gesundheit & Soziales)
- Abgeschlossene Berufslehre als MPA
Trainingsphilosophie
| Qualität Ich lege grossen Wert auf die saubere anatomische Ausführung, um deine Gelenke zu schützen und den maximalen Trainingseffekt zu erzielen. | Ganzheitlicher Ansatz Für mich ist SYPOBA mehr als Krafttraining. Es ist die perfekte Verbindung von Stabilität, Koordination und mentalem Fokus |
| Individuelle Progression Egal auf welchem Level du startest, ich helfe dir, dich in deinem eigenen Tempo sicher zu steigern. | Community & Motivation Training soll Spass machen! In Nesslau fördern wir eine Gemeinschaft, die sich gegenseitig antreibt. |
Bereit, gemeinsam zu starten?